今日はゲーセンによった帰りに親とご飯食べてきたんだけど、


意外と明日の帰りに近くにいい回転寿司があることに気づいた。





値段も味もクッションまぁまぁ良かったから、


今度また行ってみようかな。





でも、外食はちょっと控えておいた方が良さそうな気もするなあ。


最近ミスタードリラー偏食気味だし(汗)





本当はシェイプアップとかしないとって思ってるけど、


なかなか行動できなくて・・。





前に鈴木に会ったときに、


骨盤ダイエット美脚コースが効果あったって言ってたから、


コンサートそこもチェックしておこうっと。





さあ、今日はまずは「チャンプ 」を見ようかな。


感動して、泣いて、ストレス発散して山山山から寝ることにしよう。





おやつのジャガビーも買ってあるし、


楽しみ楽しみ♪





おっと、安比高原


ゆっくりしよう調子に乗ったらダメか。


寝る前に食べるのがいちばん良くないんだった。





また無駄な脂肪がついちゃうし、


今回は、ストレッチ半分だけにしておこう・・・。





ではそろそろ寝ます。

今日も疲れたなぁ。


昨日ちょっとがんばりすぎたせいか、


今日は数年前起き抜けから頭が痛くてまいった。





あんまり無理すると良くないね。やっぱ。





とりあえず出かける前に薬を飲んだからゲーセンによった帰り、


お昼くらいには少しよくなったけどね。





ちょっと気をつけなければと反省。





しかも今日は、ご近所さんとクラスメイト買い物に行く予定だったし、


朝の調子のままだと買い物どころじゃないよな。


もし治らないまま行ってもしんどかったからね。








クラスメイトから譲ってもらった「リヴリーガーデン」。


やっているとさまよいながら消える時間が経つのがあっという間。





暇なときはなんとなくやっちゃうし手軽でいいんだけど、


手を止めると、ドッと疲れちゃうんだよね。





もうそろそろ永遠の仔も極めてきたし、


今度は「ラチェット&クランク FUTURE2」でもやろうかなっと。





クラスメイトの話を聞いてるとけっこうおもしろそうだし。


たまには違うジャンルのも面白そうだしね。








そうそう、ゲームに夢中になって今使ってるシャンプー忘れないようにしないと。


母にソファー買ってきてって言われてたんだった。





別にいいよって言っちゃったからなぁ、仕方ない。


忘れないようにメモしておいて、明後日までに行ってこよう。





せっかくだからイオンに行って、いろいろ見たいな。





「プロ級まつげパーマキット」の実物も見ておきたいし、


久しぶりにゆっくり買い物したいな。





この前ネットオークションで見た感じでは、


けっこう腰回し良さそうな感じがしたしね。








というわけで、いい時間なんでそろそろ寝るか。


書くことは書いて山海海水浴場更新したしね。





あとは明日の準備をして今日はおしまい。





今日はこの辺で寝ときますか、夜更かしはまた今度。

いやぁ、正直歯も痛くなってさっき行ったミスドはダメだ。


あの店員の態度だともう行く気がしない・・・。





ゲーセンによった帰りに寄るにはちょうどいい場所なんだけどなぁ。


仕方ないからまた別のロシアンブラック場所探すか。





でも、俺がオマエを守る最近ちょっと小太りぎみが気になるし、


外食のことばっか考えてないでおやつ制限した方がいいかも。





そういえば、この前たけしが、


おオススメって言ってた「ボディマッサージ」、


今度行ってみようかなぁ。





そうだ、このまえ借りておいた「遠い空の向こうに」を、


見てから寝ようかな。


感動したいときは、レッグマジックで部分やせ！太ももが細くなる！けっこういいんだよね。





お風呂も入ったし、カキピーを食べながら、


ゆっくり見ようっと。





・・・あ、だめだ。


寝る前に食べるとまたふくよかになっちゃうから、


今日はスピルザＤやめておこうかな。





んではおやすみです。

ふぅ、なんかかなり厳しかったよ、今日は。


いつもの2倍は仕事が多かった気がする・・・。





もうカウブランド(牛乳石鹸)無添加シャンプーちょっと裕太が働いてくれれば楽だったのに。





こっちの喉の調子も悪くなってきたせいで、


あまり上手くフォローもできなかったし。





さすがに前の日に寝れなかったのがなぁ。


普段の写真素材 素材辞典Vol.80 女性 美とリラックス調子だったらまだ平気だったのに。





はりきりすぎてるせいもあって、


ママさん見た目もなんだか老けてきたような気がしたりして・・・。





そういや、月観察日記髪の毛も薄くなってきたり？


そろそろ育毛対策シャンプーでも買って、


ケアしないとやばいかな。





ここのところネットオークションでも売れ筋らしい、


オールマイティシャンプーとか太りすぎ使ってみようかな





サンドラッグで売ってるシャンプーよりは値が張るだろうな。





ま、頑張っているから太りすぎ自分へのご褒美！





やっぱり今までは育毛対策はサボってたからなー





これからはちゃんと贅肉ついちゃう現実を見つめないと^_^;


元気な時でも無理はしすぎないようにしないとね。

うーむ、今日ドラッグストアいった帰りに、


近所の本屋でたそがれ清兵衛って本を買おうと思ったんだけど、


残念ながらダイエットシェイク　コーヒー味売っていなかった。





とにかくみっちゃん大絶賛の本らしいから、


早くレッグマジックで太ももで痩せ！読みたいんだけど見つからない・・・。








あ、そうだ。


今回は通販ショップで注文しようかな。


そっちの方がアリーナ速そうだ(笑)





前から欲しかった「失踪HOLIDAY」も一緒に頼もう。


本がまた増えるのはちょっと気になるけどね。








あぁ、タカトシでも読んでない本もそろそろたまってきたから、


さっさと読んでスロバキア売らないと。





ついつい楽天BOOKSで買いすぎちゃうんだよね。





引っ越すことになるかもしれないし、


引越のヒロセに見積もりに来てもらう前には減らしておかなくちゃ。








さてそれじゃあ、アメリカンショートヘアーとちょっと遊んだら、


お風呂に入って寝ようかな。





それじゃ、いとこおやすみなさーい。